1 . 仓皇失措心中慌乱，不知如何是好。
2 . 手忙脚乱形容做事慌乱，失了条理。
3 . 心慌意乱心中慌乱无主。
4 . 七上八下形容心里慌乱不安。
5 . 慌不择路本指因心情慌乱而顾不得选择正确的道路。金圣叹删本水浒传˙第三回：「正是：饥不择食，寒不择衣，慌不择路，贫不择妻，鲁达心慌抢路，正不知投那里去的是。」亦比喻因环境所迫而无法选择正途。
6 . 行若无事行：行动，办事；若：好像。指人在紧急关头，态度镇定，毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之，满不在乎。
7 . 仓皇无措心中慌乱，不知如何是好。
8 . 七上八落形容心神不定或慌乱不安。
9 . 心劳意攘心中烦劳慌乱。
10 . 失张失志形容举动慌乱，心神不定。
11 . 心忙意急心意慌乱急切。
12 . 意乱心慌心中慌乱无主。
13 . 意攘心劳心绪焦躁慌乱。
14 . 失张失致形容举动慌乱，心神不定。
15 . 意急心忙心情着急慌乱。
16 . 张徨失措慌乱失常，不知所措。同“张皇失措”。
17 . 腹热肠荒元曲俗语。形容焦急、慌乱。同“腹热肠慌”。
18 . 急张拘诸慌乱惊恐。
19 . 獐麇马鹿比喻举动匆忙慌乱的人。
20 . 忸怩不安忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。
21 . 大寒索裘等到大冷天才去找毛皮衣服。比喻平时没有准备，事到临头十分慌乱。
22 . 腹热肠慌元曲俗语。形容焦急、慌乱。
1 . 不知所措措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
2 . 失惊打怪心神慌乱，大惊小怪。
3 . 不知所错错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
4 . 不知所厝厝：放置；安排。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
1 . 会家不忙内行的人遇到熟悉的事情，能应付自如，不会慌乱。
2 . 会者不忙行家对自己熟悉的事，应付裕如，不会慌乱。
1 . 无地可容指无处藏身，形容慌乱、羞愧至极，处境窘迫。
2 . 挠腮撧耳抓搔腮颊，揪扯耳朵。形容慌乱焦急。
1 . 忐忑不定心神不宁。
2 . 束手无策比喻面对问题时，毫无解决的办法。
3 . 如坐针毡比喻身心痛苦，惶恐难安。
4 . 颠三倒四形容混乱没有条理或神志不清、翻来覆去。
5 . 手足无措形容人惶恐不安，不知如何是好。
6 . 忐忑不安心绪起伏不定的样子。
7 . 张皇失措惊惶恐惧，举止失常，不知道该怎么办才好。
8 . 心中无数对事情不了解或没把握。
9 . 心神不定心思精神无法专注，或显得不安定。
10 . 惊惶失措惊恐慌张，不知如何是好。
11 . 罔知所措不知道该怎么办。
12 . 六神无主形容心慌意乱，拿不定主意。
13 . 七手八脚形容人多动作纷乱没条理。
14 . 心烦意乱心情烦躁，思绪凌乱。